Φτιάξτε το δικό σας ρόφημα αδυνατίσματος

Το απόλυτο αδυνατιστικό ρόφημα . Δοκίμασέ το και δες την διαφορά στη ζυγαριά σου

Ωστόσο υπάρχουν και κάποια extra tips που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα. Διαβάστε παρακάτω: Υπάρχουν πολλά detox ροφήματα που σε βοηθούν απολαμβάνοντάς τα να χάσεις βάρος.

φτιάξτε το δικό σας ρόφημα αδυνατίσματος

Ένα από τα πιο ισχυρά αδυνατιστικά ροφήματα είναι το honey drink Σύμφωνα με τα συμπεράσματα πρόσφατης επιστημονικής έρευνας, όταν το μέλι δοκιμάστηκε σε υπέρβαρους ασθενείς, όχι μόνο βοήθησε στην απώλεια βάρους, αλλά απέτρεψε παράλληλα την αύξησή του, ενώ παρείχε προστασία και από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς διαλύει τα λιπώδη κύτταρα και μειώνει τη χοληστερόλη.

Παράλληλα, η κανέλα Κεϋλάνης βοηθάει στη μείωση της χοληστερόλης, βελτιώνει την ικανότητα της ινσουλίνης να μεταβολίζει το σάκχαρο στο αίμα, αναστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων, μειώνει την αρτηριακή πίεση και διαφυλάσσει και την καλή λειτουργία του εγκεφάλου.

φτιάξτε το δικό σας ρόφημα αδυνατίσματος

Έχει, επίσης, διαπιστωθεί ότι μειώνει το σωματικό λίπος και βελτιώνει τα επίπεδα της άλιπης μάζας σώματος, αφού βοηθά στην αποδοτικότερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Το λεμόνι περιέχει ουσίες που ονομάζονται πολυφαινόλες, οι φτιάξτε το δικό σας ρόφημα αδυνατίσματος περιέχουν hesperidin, naringen, eriocitrin και diosmin.

Φτιάξε τη δική σου κολλητική ταινία!

Ερευνητές αναφέρουν ότι οι πολυφαινόλες που περιέχονται στο λεμόνι έχουν υψηλή αντιοξειδωτική δράση, την ικανότητα να μπλοκάρουν την αύξηση του σωματικού βάρους, να μειώνουν το δείκτη μάζας σώματος και να βελτιώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Προσθέστε μέλι, χυμό από φρέσκο λεμόνι και ανακατέψτε. Πίνετε μια κούπα το πρωί με άδειο στομάχι και μια κούπα πριν τον ύπνο με άδειο στομάχι.

φτιάξτε το δικό σας ρόφημα αδυνατίσματος

Το ρόφημα μπορείτε να το πίνετε συνοδευτικά σε κάθε δίαιτα που ακολουθείτε. Διαβάστε ακόμα στο Youweekly.

φτιάξτε το δικό σας ρόφημα αδυνατίσματος

Ίσως σας ενδιαφέρει