Σταματήστε να μου λέτε να χάσω βάρος, Μήπως το άγχος σε “παχαίνει”;

1. Πως θα χάσω κιλά; Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα; Μέρος 1ο Διαβάστηκε:
2. Διασημότητες που έχουν χάσει πολλά κιλά
3. Μπορείτε να χάσετε βάρος σε ένα τραμπολίνο;
4. Οι λωρίδες έχουν αδυνατιστικό αποτέλεσμα

Στην υπνική άπνοια ροχαλίζετε δυνατά και σταματάει η αναπνοή για σύντομες περιόδους κατά τη διάρκεια της νύχτας. You snore loudly and stop breathing for short periods during the night.

Σας λένε ότι ροχαλίζετε έντονα και η αναπνοή σας σταματάει όταν κοιμάστε;? Have been told that you snore or that your breath stops while sleeping?

Να έχετε υπόψη ότι ένα από τα καλύτερα τεστ είναι τα παράπονα αυτών που κοιμούνται μαζί σας ότι ροχαλίζετε δυνατά ή ότι σταματάτε σταματήστε να μου λέτε να χάσω βάρος αναπνέετε επανειλημμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Remember though that one of the best tests may be a complaint by your bed partner that you snore loudly or that you stop breathing repeatedly while you're asleep.

• 40 χρόνια πρέπει να χάσουν βάρος
• Οι 5 δικαιολογίες που δεν σας αφήνουν να χάσετε βάρος | clickatlife
• Πρέπει να χάσουν βάρος στα 40
• Ωστόσο εμείς σαν γνήσιοι Κύπριοι, αρχίσαμε τα μπάνια στις παραλίες εδώ και μερικές εβδομάδες, καθώς οι θερμοκρασίες μας το επιτρέπουν στο έπακρο.
• Σταματήστε να λέτε τα παιδιά αποτυχημένα! - ΤΑ ΝΕΑ

Ο ή η σύντροφός σου στο κρεβάτι παρατήρησε ότι ροχαλίζεις ή σταματάς να Has your bed partner noticed that you snore loudly or stop breathing while you Αυτή είναι μια κατάσταση όπου οι άνθρωποι ροχαλίζουν δυνατά τη νύχτα και σταματούν να This is a condition where people snore loudly at night and periodically stop breathing.

Όπως γνωρίζουν τα περισσότερα ζευγάρια δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να μένει κάποιος όλο το βράδυ ξύπνιος επειδή ο σύντροφός του ροχαλίζει και δεν σταματάει με τίποτα. As most couples will know there's nothing worst than being kept up all night because your partner is snoring loudly and just won't stop.

Οι άνθρωποι που ροχαλίζουν και έχουν επεισόδια όπου συχνά σταματούν να να έχουν αναστρέψιμη απώλεια μνήμης. People who snore and have episodes where they frequently stop breathing while asleep may have reversible memory loss.

Τα παιδιά που υποφέρουν από αποφρακτικό σύνδρομο σταματούν να αναπνέουν περιοδικά κατά τη διάρκεια της νύχτας και ροχαλίζουν πολύ δυνατά.

Ψυχολογία Το άγχος μπορεί να δημιουργείται πολύ συχνά μέσα στη μέρα σας: κατά την διάρκεια της πειθάρχησης των παιδιών σας, τις ώρες αιχμής στη δουλειά σας, στην προσπάθεια διαχείρισης των οικονομικών σας, στις αντιπαραθέσεις που δημιουργούνται με άλλα άτομα, ακόμα και στη φάση που προσπαθείτε να ισορροπήσετε το βάρος σας. Πολύ συχνά ακούμε άτομα που βρίσκονται σε δίαιτα να παραπονιούνται για την ένδειξη της ζυγαριάς, η οποία είναι σταθερή ενώ οι ίδιοι καταβάλλουν τεράστιες προσπάθειες για να χάσουν τα κιλά που τους επιβαρύνουν.

Children who suffer from OSA stop breathing periodically throughout the night and snore very loudly. Τα παιδιά που υποφέρουν από αποφρακτική άπνοια του ύπνου σταματούν να αναπνέουν περιοδικά κατά τη διάρκεια της νύχτας και ροχαλίζουν πολύ δυνατά.

Θα συνιστούσα στα άτομα που ροχαλίζουν να ζητήσουν από τον σύντροφό τους να τα παρατηρήσει τη νύχτα ενώ κοιμούνται προσέχοντας κυρίως αν κατά τη διάρκεια του ύπνου τους σταματούν να αναπνέουν για λίγο και μετά προσπαθούν απεγνωσμένα να πάρουν ανάσα». I would encourage people who snore to ask their partner to observe them and look for phases during sleep when they stop breathing for a short while and then gasp for air.

Άποψη Σταματήστε να λέτε τα παιδιά αποτυχημένα!

Εμφανίζουν περισσότερα παραδείγματα.